В России день комплимента отмечается 24 января, а в вообще Всемирный день комплимента празднуется 1 марта.
Как приятно получить поток комплиментов в морозные крещенские дни, не правда ли? Ваши искренние позитивные эмоции от хорошего комплимента могут даже сотворить самое настоящее чудо как в сказке про 12 месяцев: растопить снег и подарить вам букет подснежников.
У нас – россиянок – есть еще одна замечательная возможность получить море комплиментов и подарков в Международный женский день 8 марта. Поэтому предлагаю не ждать до 1 марта, а отметить День комплимента 24 января.
Когда в последний раз кто-то делал вам комплименты?
Помните ли вы, как это заставило вас почувствовать, что вас ценят,
вами дорожат, с вами считаются?
Из этой статьи вы узнаете, почему комплименты так приятны и почему мы должны делать их больше и чаще. Но, конечно, надо знать меру!
Почему комплименты человеку
так приятны ему?
Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то говорил, что комплименты – это подарок? Что ж, оказывается, это может быть недалеко от истины.
Несколько лет назад в исследовании, в котором мозг участников сканировался с помощью МРТ, исследователи обнаружили, что получение комплиментов приводило к аналогичной активации в областях вознаграждения в мозге, так же как и получение денежных подарков. Это говорит не только о том, что социальные и денежные вознаграждения обрабатываются аналогичным образом, но и о том, что социальные вознаграждения, коим является комплимент, могут ощущаться так же хорошо, как и денежные вознаграждения.
Сила комплимента
Комплимент – это похвала, которая помогает человеку чувствовать себя хорошо: морально и эмоционально. Для некоторых людей этого может быть достаточно, чтобы осыпать словами комплиментов своих коллег и друзей. Но для тех из вас, кому нужно больше убедительности мне есть, что еще добавить: комплименты имеют гораздо больше преимуществ!
Вот немного конкретных фактов: психологические исследования показали, что, когда человек осваивает новый навык – например, танцы, бег или игру на музыкальном инструменте, то приятные комплименты помогают его мозгу быстрее запомнить и повторить этот навык.
Так происходит по причине того, что похвала активирует одну из областей вознаграждения в мозге. Исследователи полагают, что, активируя эту область, похвала улучшает процесс, называемый “консолидацией навыков”.
Другими словами: делая приятные комплименты человеку, мы помогаем ему учиться и работать лучше. И это относится к людям любого возраста! Как было бы замечательно, если бы руководители разных уровней всегда помнили об этой удивительной силе адекватного комплимента.
Кстати, у нас есть тренинг успеха “Гений общения”, на котором вы можете освоить навык подбирать и говорить правильные комплименты в рабочей обстановке (коллегам, начальнику, клиентам). Нажмите на кнопку внизу и узнайте подробнее об этом онлайн-тренинге.
Однако, помогать учиться – не единственное преимущество комплиментов. Как вы, возможно, заметили, если вы работаете в команде, комплименты могут помочь создать хорошую рабочую атмосферу.
И еще одно преимущество комплиментов заключается в том, что они могут быть эффективным инструментом влияния, подтверждая желаемое для вас поведение у другого человека. Это может быть полезно на работе, в воспитании детей, и в поддержании долговременных дружеских и романтических отношений.
Как сделать комплимент правильно?
Для того чтобы сказать комплимент и не попасть при этом впросак, нужно учесть много нюансов.
Комплименты наиболее ценны, когда они даются честно и объективно, а не из жалости или корысти.
Комплимент – когда он точно рассчитан для конкретного человека, объективен и говорится своевременно – помогает:
- создавать и сохранять высокую мотивацию,
- формировать позитивную рабочую обстановку,
- быстрее и качественнее осваивать новые навыки,
- создавать счастливые взаимоотношения в семье.
Возможно и такое, что чрезмерные комплименты могут вызвать привыкание у человека. Поэтому очень важно сбалансировать приятные комплименты с конструктивной обратной связью и конструктивной критикой.
У нас на сайте есть статья со списком 41 комплимента мужчине на разные случаи жизни. Нажмите на кнопку внизу и прочитайте эту статью.
Приглашаю вас пройти нашу обучающую женскую онлайн программу «Мужчина-голова, женщина-шея. Как влиять на мужчин (и не только) легко и по-женски», на которой вы сможете освоить навыки составления правильных комплиментов в зависимости от стиля общения вашего визави, а также навыкам конструктивной крики, созидающей и развивающей взаимоотношения.
Пришло время делать больше комплиментов хороших и разных!
Мы научим вас этой науке-комплиментовеДАнию!
Желаю вам Гармонии, Счастья и Любви!
Раздольская Анна – семейный психолог онлайн, стратегический консультант повышения личной и командной успешности, специалист по психосоматике и просто счастливая женщина с более, чем 25-летним стажем жизни с одним мужем.
Познакомьтесь с нашими психологическими
онлайн-тренингами по развитию женских моделей поведения:
Пройдите бесплатный
онлайн-тренинг
по семейным отношениям
